朝、ひんやりした空気の中をジョギングしたら強い日差しを浴びて外の気温は急上昇。お昼過ぎには真夏の様な暑さに。春を感じると急に色々とやることが増えて忙しくなる。庭には雑草が増え出して、花壇の手入れや芝刈りをしなくてはならない。車のタイヤはま…
春が来て入園式。初めて家をでてみんなで歌を歌ったりお遊戯したり、かけっこしたり楽しい幼稚園。のはずだったがその時から僕と幼稚園バスとの戦いが始まった。幼稚園のお迎え場所からその園まではマイクロバスでおよそ20分、バスに乗り込むとシートの独…
冬の様に冷たい雨が降った一日。4月になって会社では新入社員が仲間入りする季節。普段、廊下ですれ違っても特に挨拶を交わすことはないが、すれ違い様、誰構わず挨拶をしてこられて、ふと新入社員が来たことに気づく。この不況の世の中、同期が3人ぐらい…
投稿を休んでいたら暦はもう4月、桜前線も北上して私の住む街にも淡色に色づく季節がやってきた。平日、サラーリーマン+アスリート(ちょっとの筋トレと近所をランニング)休日ミュージシャン(ボーカルレッスンに通い部屋でアコギをかき鳴らす)ブログは…
今日は穏やかな春の陽気。厳しいコロナ対策を施し、市民ランナーと共に開催された東京マラソン。沿道には様々な規制がひかれて違和感があったがこのようなスポーツイベントが無事に開催できたことは、今後のコロナ禍に向けた一つの希望を見た様に思ったが、…
腰痛に悩まされている奥さんが見つけてきたスーパー整体師。タクシー運転手と腰痛の話をしたら「私はここで一発で治りました」ということで、すぐに「そこはどこにあるんですか」ということで紹介してもらったのこと。タクシー運転手さんの職業病と言える腰…
3月になって最初の休日。だんだん春の足音が聞こえてきた。いつもの朝、暗かった朝が徐々に明るくなってきた。明日は東京マラソン。僕も4月の大会に向けて、ルーティンを開始、月、水、金はランニング、火、木、土はジムで筋トレ。今朝もジムに行ったら誰…
4月のマラソン大会まであと1ヶ月。練習できる日は残りわずか。ここからペースを上げていかないと。週1日ではあと4回なので3日に1回のペースにしたい。今朝も走るつもりだったが、気持ちが乗らず、午後にしようとずらしてしまった。すると午後は別の予…
もうすぐ3月。毎日、きれいな山々を見ているとあの山に登って見たいなっていうあこれが湧いてくる。でも、本格的な登山はかなりハードルが高いので、もっぱら雑誌を見ながら楽しい想像を膨らませる。そんなおすすめの雑誌が女子の山歩きを紹介した「ランド…
今日は寒かった。週末は朝起きたら喉に痛みが。これはもしかして感染したかな?なので体調はそんなに悪くなかったけど、厳重隔離。月曜日の朝。濃厚接触者の奥さんは何事もないように元気。発症から3日目、大丈夫かなと思いながらかかりつけ医に電話して抗…
注目していたカーリング。気がついたら決勝トーナメント進出。さらには準決勝にも勝利して堂々の銀メダル。2大会連続でみんなに爽やかな笑顔を届けてくれた。冬季オリンピックも今日が閉会式。史上最多の109種目が行われたそうだ。その中から日本選手の…
今日もリモートワーク。自宅で一日中PCに向かっていると、ほとんど歩くこともなく運動不足で体調を悪くしそうだ。普段は食べないおやつも、自宅だとつい、摘んだりして。気をつけないと。意識して外に出て少し太陽の光を浴びないと、本当に気分が落ちてくる…
冬季オリンピック。雪や氷の上で繰り広げられる華麗な、そして過酷な競技。人間技とは思えないジャンプや大回転、スピードの限界に挑戦する選手たちに勇気もらう日々が続いている。そんな中、ホッとして見ていられるのがカーリング。最初はあまり競技ルール…
毎週、楽しみにしていた鬼滅の刃、「遊郭編」が最終回となってしまった。激し過ぎる激闘を終えて炭治郎たち鬼殺隊の仲間が全員最後まで生き延びた結末はとてもホッとできるものだった。次シリーズのアニメ放映の決定も発表され、待ち遠しい日々が始まった。…
3連休。最近のリモートワークと重なって、お家時間が増えたので曜日の間隔が曖昧になってきた。仕事もやらなくちゃ。しかし今日は休日だし。仕事のメールボックスは未読が無い様に綺麗にしておきたい性分だが、休日もメールは来る。空けてみたら緊急メール…
写真は真夏、しかし、今日の外は弾丸低気圧襲来で外は真っ白雪化粧。でもニュースで言っていた警報級の大雪までは行かなかった。こんなときリモート勤務はとっても便利。それまでは雪がひどくても決死の覚悟で会社へ出かけていかないといけなかったが、コロ…
休日、朝一番から僕の日課を片付けよう。まだ薄暗い中、車のエンジンをかけてジムへ。明かりがついたドアを開けるとそこにはトレーナさんがひとり、携帯を見ながらくつろいでいる。トレーナ兼このジムのオーナさん。なので、いつもはメンバーと一緒に自己の…
さあ、今日は何を書こうかな。今日は本格的に在宅勤務。持ち帰ったPCを接続してメッセンジャーで朝のご挨拶。持ち帰った仕事に取り掛かる。今日は家に僕ひとり。TVの無い部屋に閉じこもって集中力UP。会社にいる時のような周りの雑音は聞こえてこないし、い…
なぜか、おしり。 今日は4月に向けて久しぶりのランニング。まだ寒いので朝7時に朝食を食べてエネルギー補給。9時からランニングスタート。ここは冬になるととても強い風が吹く地域。晴れの日の午前中は比較的穏やか、しかしお昼過ぎになると八ヶ岳の方角…
昨日の夜はたくさんの誘惑がTVから流れてきてついに降参。ブログはやめてTVに注目。なんといっても冬季オリンピック開会式。しかしそうじゃなくて見ていたのは「心に突き刺さる歌」の特集番組。そうだな、自分が歌ってウルウルしてしまう曲は福山雅治の「家…
今日は、会社が補助してくれる通信教育講座のお勉強。科目は「優先順位の高い仕事がみるみる実行できる」これが大事だと分かっていてもなかなか実践できないのが会社組織の現実。 いざ目標を掲げてもその重要性が社員全体の意識の中に浸透していなかったり、…
今朝の出来事。妻から洗面台をビシャビシャのままにしないで。と怒られた。そういえば星野源さんのブログにも洗面所のビシャビシャ問題について書かれていた。洗面台だけではなくどんなに注意しても胸の周りや袖の周りがビシャビシャになってしまう。いった…
ワールドカップアジア予選、日本vsサウジアラビア、2対0で日本勝利。強かったー。ゴールを決めた2本のシュートはいずれも強力な破壊力で相手のゴールに吸い込まれていった。いつも負けられない崖っぷちの日本代表だけど、今日の勝利でワールドカップ出場…
昨日の夜は、お楽しみの鬼滅の刃「遊郭編9話」に全集中。毎回、ギリギリ限界まで追い込まれるストーリーと繊細な描画にハラハラドキドキ。あっという間の30分。もっと見たいと思わせて離さないまま次回へ続けるところが憎い。だけど満足。喜んで次を待と…
1月ももうすぐ終わり。こんな春が来るまではもう少し我慢。日曜日の朝、今日は「がっちりマンデー」儲かっている会社の経営の秘訣や著名な経営者の面白エピソードを紹介してくれる。今日は有名社長のスマホ活用。そんなに珍しいものはなかったが、共通して…
「あ、やっぱりそうか」このTVを見ている多くの人がそんな声を上げたに違いない。金曜ロードショー、「私が犯人です。22年目の真実」 正義の味方のようなふりをしたニュースキャスター、中村とおる。自らの殺人の被害者になった人たちを呼び寄せて自分が犯…
ステイホームの楽しみはNetflix。しかしTVを長時間みる習慣がないので、見る時は1時間ドラマだったり、30分のアニメシリーズ、お気に入りはキングダムと鬼滅の刃。鬼滅の刃はすでに最終巻まで出ており一旦完結しているが、アニメ専門なので世間のネタバレ…
オミクロンの感染爆発は収束する気配がなく、毎日のマスクで耳が痛い。過去にスキーで耳が霜焼けになった時から、冬になると耳が痒い。寒い朝は耳が辛い。そこにマスク生活が重なって、耳が辛い。早くマスクを気にしなくても良い世界にならないかな。今日の…
朝6時、玄関を開けるとまだ暗い中、地面にうっすらと白い雪が積もっていた。木の枝に積もった雪は白い桜のよう。昨日の夜は自作のホームページを作成する作業で頭が噴火寸前。解説書はどれも難しくてちっとも先に進まない。実は3年前にもチャレンジして個…
さあ、今日も書こう。PCへ向かう前に軽い筋トレ。冷たいプロティンをゴクっと飲み干す。何気ない休日。朝8時にいつものジムへ。今日はベンチプレスで胸を鍛える。帰ってすぐに食事で栄養補給。朝の筋トレは背筋がシャキッとして気持ちが良いが、体が大きく…