東京マラソンまであと10日をきった。 最近では日中の最高気温はどんどんあがってマラソン時の熱中症にも気をつけないと。 花粉の量も更に多いように感じる。 ノドはガラガラ、鼻水がポロリ。 体調管理に気をつけないと。 だいたい大きなイベントに向かってい…