オーシャンの自分の人生を変えるダイアリー

やりたいことを実現できるように小さなチャレンジを記録するためのブログです。

大会前日の過ごし方

今日は富士山マラソン大会の前日。

普段通りに起きて朝食を食べる。

野菜サラダ、コロッケ、納豆、ごはん、みそ汁、カステラ、

いつもより多めに食べる。

今日はギターの日。

課題曲はミスチルの「HANABI

まだ始めたばかり、しばらくは動かない指と付き合うことになりそう。

土曜日は最近始めた宝くじの日、チャンスセンターでロト6、一口200円を購入。

調整のため3Km 軽めのジョギング。

富士山がきれいに見える。明日もいい天気という事で、河口湖の景色が楽しみだ。

大会に向けて、今日のランチはチーズナン。

ほうれん草チキンとボリュウームたっぷりチーズナン。

ラッシーというヨーグルト風の甘いドリンクがまた、カレーに合う。

自宅に戻って、明日の準備。

ウエアー、靴、着替えをバックに詰める。

明日は電車で河口湖へ向かう。

甲府、朝5:30発の始発電車。

そのため、明日は3時起床。

今日は9時に寝よう。

夕方、6時に早めの夕食。

野菜サラダ、焼き魚、ごはん、みそ汁。

アミノ酸サプリを溶かして水分補給。

さあ、明日はどんな一日になるのかな。

一日遅れの奥さんと誕生日の乾杯。

さあ、寝よう。

明日もいい乾杯ができますように。