オーシャンの自分の人生を変えるダイアリー

やりたいことを実現できるように小さなチャレンジを記録するためのブログです。

二十歳の頃

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1月12日、朝からものすごい強風の音で目が覚めた。この前の成人式で3連休だったが今日もお休み。ここ最近の労働時間短縮に伴う制度によって有給休暇の年間取得数についても監督されるようになり、その日数稼ぎでのお休み。仕事が本格的に忙しくならない間に早めに休んでしまおという作戦だ。成人式。僕が成人式の時。やはり自分の車を持っている友人たちがすごく大人に見えた。不自由な田舎に住んでいたが、就職前の学生の身分にとって車を買うお金は無く、車を自由に乗りこなす友人達はやはり一歩先をゆく大人だった。あの頃の流行りは4ドアセダンのハイソカーと呼ばれた部類で代表的なのは、クラウン、マーク2、セドリックと言った今では廃盤になってしまった車たち。オートマ、パワーウインドが出たばかりの頃。中のシートがベルベットだったり、木目パネルに憧れた。そんな友人が車のオーディオにカッセトテープを入れると静かに流れ出すユーミンの歌声。タバコに火をつけ、助手席の窓を少しだけ自動で空ける。これが大人だ。完全に先をゆく友人達がとても羨ましかった。

 

僕のルーティーン

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春の写真はたくさんあるけど、冬の写真は探して見ると意外に少ない。きっとポケットから手を出すのがいやでシャッターが押せなかったのかな。今日いい天気。しかしTVはオミクロンのニュースで新年早くも暗い影が広がって来た。そんな毎日を乗り切るための僕の習慣。朝は5時に起床、YouTubeでラジオ体操第一。寝ていた体をほぐして6時からジムで筋トレ。ラッキーな事に車で1、2分のところに本格マシンを備えたジムがオープン。通い始めてから流れが変わってきたような気がする。体重を増やすため、朝食はしっかり。ご飯の量を1.5倍に増やして体重は5kg増。しかしここからがなかなか増えず今は現状維持。少しゆるかったズボンが最近はぴったり。夜は自宅で筋トレ。ストレッチと体幹レーニング。終わったらプロテインをゴクリ。頭ももっと鍛えなくちゃ。

 

朝のランニング

 

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今日は朝から久しぶりのランニング。

凛とした空気の中、朝日の眩しさを感じながら走るのはとても気持ちがいい。

目の前には八ヶ岳、左がわにはアルプス連邦、そして背中には富士山。

こんなに雄大な景色を見ながら走れるのは、とても贅沢。

体も心もスッキリします。

3km完走。でも大会に出るにはまだまだ距離を伸ばしていかないと。

コロナ第六波が襲来。今年の春もマラソン大会は中止になりそうだ。

ヒタヒタ走っていると前から短パンランナーが登場。

この時期、短パンランナーはTVの駅伝大会でしか見られないと思ったら、こんな寒いところにも生息していた。 新春ですね。

 

退屈な時間

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今日は家でひとり。

まだ、慣れないせいか、言葉が浮かんでこない。自然に言いたいことが吐き出せない自分がいる。これもずっと会社やその組織の中で仕事をしてきた中での習慣のようなものだろうか。

今、あなたが新しい生活を始めるとしたらどんな場所に住みたいですか?すごく景色が良くて隣に他の家もない、少し森の中にあるような別荘のような場所がいいですか?

それとも隣近所が見える、周りの人たちの生活が感じれるような、住宅街のような場所を選びますか? 私はやはり、人々の生活する音が聞こえてくるような街中の生活が好きです。

家で一人で過ごす時間も持て余すのに、ひとり別荘のようなところに行ったら本当に何をしたらいいのかわからなくなりそうです。

以前、同じく休みの日、家で一人の時、洗濯物を干そうとしてベランダに出て窓を閉めた瞬間、窓の内側の鍵が閉まってベランダから戻れなくなってしまいました。

こんな時、森の中の別荘だったらどうしますか? まだ春先近くで寒い中、外を見ても誰もいないので、いざ覚悟を決めて飛び降りるしかなさそうですね。無事に着地できたとしても玄関や他の入り口も全部鍵が閉まっていたら家の中に戻ることはできず、他の助けを求めて彷徨うことに。 そんな時、私は幸運に隣近所の人に助けを求め、ハシゴを立ててもらい無事に降りることができました。当然、鍵を持っておらず家に入ることができませんでしたが、私の家の住宅メーカーに電話して来てもらい窓を開けることができました。

その後は、ベランダに出る時は、その窓を絶対開けておくようにしています。

 

仕事始め

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今日はお昼になっても気温が上がらず、留守にした部屋は完全に冷えてPCも冷たくなっていた。仕事初め。TVがかかっている部屋で、奥さんの話に耳を傾け、ブログを書く。こんなに分散していたら何を書いているのか、わからなくなっても当たり前だ。今日はとにかく寒かった。仕事を終えて7時に会社を出たらすでに車のフロントガラスが白く凍りついていた。

暖房をつけながら溶けるを待つこと10分。やっと視界が広がってきた。都心では雪が降っているらしい。ここは乾燥していてまだ雪は降らないようだ。まだ調子が出てこないけど、継続できるよう頑張ってみよう。

 

 

 

On your mark

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眩しすぎる夜明け。

明日からまた普段の仕事へ出かける生活が始まる。

8連休。家でずっと過ごすには少し長すぎる休日。

しかし、朝、起きる時間は変えずに生活リズムを

維持していたので良いスタートが切れそうだ。

今年はまたマラソン大会に出て見ようかな。

コロナ禍のため、ここ2年は近隣のマラソン大会は

ほぼ中止。ここしばらくは本格的な長距離は走っていない。

また、あの大会に集まる人たちによって湧いてくる緊張や

興奮、そしてゴールできた時の充実感を感じられたらいいな。

さあ、走り出そう。

 

今年の目標

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元日、例年通り金桜神社に初詣。

長い階段を登って、参拝。

「今年も健康でありますように。」

今年は何をしようか?

朝の筋トレ。

ボーカルトレーニング。

ギターで弾き語りライブ。

ブログの継続。

ホームページ作成。

ロードバイクで湖畔サイクリング。

クロール上達。

これに仕事が加わるとかなり忙しい。

大切なのは、諦めず、やり切る力かな。

<おわり>